Cosa si fa alla prima lezione di danza classica

Set 1, 2015   //   by Chiara Quartu   //   Danza Cagliari Blog, Danza classica, Lezioni  //  No Comments

Niente paura, vedrete che sarà una bella esperienza e che porterete sempre nel cuore il momento in cui avrete fatto il vostro primo ingresso in sala di balletto!

danza ragazzi chiara quartu cagliariSe state per iniziare il vostro percorso nel mondo della danza avrete però sicuramente una serie di domande e curiosità.

La prima domanda che generalmente mi viene fatta da chi vuole iniziare a studiare danza è:

“Ma cosa si fa alla prima lezione di danza?”

Un momento per conoscersi

Sia che si tratti della vostra prima lezione in assoluto di danza, sia che si tratti della vostra prima lezione in una nuova scuola, ricordate che il primo giorno di danza è soprattutto un momento per conoscersi.

L’insegnante vi farà sicuramente delle domande per conoscervi meglio e per avere un’idea del vostro passato sportivo. Molto probabilmente vi chiederà la vostra età, se avete già fatto danza o altri sport, per quanto tempo, se avete già messo le punte ecc.

Struttura della lezione

Le prime lezioni dell’anno sono generalmente molto tranquille, sia perché si è stati fermi per tutta l’estate e quindi anche chi ha già fatto danza ha bisogno di riprendere gradualmente, sia per dare modo alle nuove allieve di seguire facilmente la lezione.

Se si tratta infatti della prima lezione dopo un periodo di vacanza, molto probabilmente la lezione sarà così organizzata:

  • un po’ di riscaldamento-stretching- sbarra a terra
  • alcuni esercizi alla sbarra
  • qualche esercizio al centro e piccoli salti
  • una diagonale

La prima lezione servirà all’insegnante per capire il vostro livello di partenza e per decidere in quale corso accademico inserirvi.

Dunque rilassatevi e godetevi la lezione!

Vedrete che già dopo i primi minuti in sala di balletto l’agitazione lascerà spazio alla gioia di danzare!

Buona danza a tutti! 😀

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