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“Thera-bands”: elastici per la danza

Set 10, 2012   //   by Chiara Quartu   //   Varie  //  No Comments

fascia elastica danzaCosì come ho scritto nella pagina “Stretching”, gli esercizi di Stretching e di potenziamento muscolare sono fondamentali per un danzatore, in quanto il loro svolgimento facilita l’esecuzione dei movimenti di grande ampiezza, tipici della danza classica.

Tra i recenti acquisti che ho fatto per il nuovo anno accademico ci sono quindi le utilissime fasce elastiche Thera-bands, molto usate tra i ballerini. Read more >>

“Thera-bands”: elastici per la danza

Set 10, 2012   //   by Chiara Quartu   //   Varie  //  No Comments

fascia elastica danzaCosì come ho scritto nella pagina “Stretching”, gli esercizi di Stretching e di potenziamento muscolare sono fondamentali per un danzatore, in quanto il loro svolgimento facilita l’esecuzione dei movimenti di grande ampiezza, tipici della danza classica.

Tra i recenti acquisti che ho fatto per il nuovo anno accademico ci sono quindi le utilissime fasce elastiche Thera-bands, molto usate tra i ballerini. Read more >>

Delirio in sala prove con il video “tormentone” di Roberto Bolle

Set 2, 2012   //   by Chiara Quartu   //   Varie  //  No Comments

Roberto Bolle

Impazza sul web un divertente video postato da Roberto Bolle su twitter.

In sala prove ci sono anche momenti di autentico svago, e questo video del celebre ballerino ne è una prova. Read more >>

Stasera in tv: Rudolf Nureyev alla Scala

Set 2, 2012   //   by Chiara Quartu   //   Varie  //  No Comments

Un appuntamento da non perdere per tutti gli amanti della danza.

Stasera, domenica 2 settembre, su rai 5 alle 21:17 verrà trasmesso il film-documentario sul rapporto del grande danzatore Rudolf Nureyev con il Teatro alla Scala.

Buona visione!

Un “backstage” di Roberto Bolle

Ago 29, 2012   //   by Chiara Quartu   //   Varie  //  No Comments

Roberto Bolle

Per un danzatore i momenti prima di uno spettacolo sono fondamentali per riscaldare i muscoli, per realizzare il trucco di scena e per trovare la giusta concentrazione per salire sul palcoscenico.

Sono momenti di grande tensione, durante i quali il ballerino deve riuscire a tenere a bada l’emotività e lo stress, e allo stesso tempo deve però riuscire a vivere le emozioni per calarsi nel personaggio che dovrà interpretare. Read more >>

Come vengono realizzate le scarpette da punta

Ago 28, 2012   //   by Chiara Quartu   //   Varie  //  No Comments

Le scarpette da punta

Le “punte” sono gli attrezzi del mestiere di ogni ballerina di danza classica.

Ma come vengono realizzate queste magiche scarpette? Read more >>

Come realizzare un semplice tutù

Ago 27, 2012   //   by Chiara Quartu   //   Danza Cagliari Blog, Varie  //  2 Comments

Con i suoi romantici e soffici veli in tulle, il tutù è il costume tanto sognato da tutte le piccole ballerine che per la prima volta si avvicinano alla danza classica.

Anche per le ragazze più grandi, così come per le ballerine professioniste, indossare il magico tutù è sempre una grande emozione. Read more >>

Le mezze punte

Ago 26, 2012   //   by Chiara Quartu   //   Varie  //  No Comments

Scarpette da mezza punta

Quando si pensa alla danza classica automaticamente vengono subito in mente le bellissime scarpette da punta.

In realtà per una ballerina le mezze punte sono altrettanto importanti, soprattutto nelle fasi di studio.

Le mezze punte sono le prime scarpette di chi si avvicina alla danza classica, ma sono indossate anche dai ballerini professionisti.

Le ”mezze” non hanno la punta di gesso, per cui non consentono di salire in punta, ma si adattano perfettamente al piede dandogli la possibilità di svolgere qualsiasi movimento in piena libertà. Read more >>

Uscire di scena

Ago 19, 2012   //   by Chiara Quartu   //   Varie  //  No Comments

Roberto Bolle

“Un grande artista deve anche saper scegliere il momento per uscire di scena. Saper uscire è più importante che saper stare in scena” .

Questa frase di Roberto Bolle sostiene quello che è da sempre il mio pensiero: chi ama veramente la danza, e non semplicemente la utilizza come uno strumento per mettere in mostra se stesso, deve sapersi fermare.

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Come realizzare uno chignon perfetto

Ago 16, 2012   //   by Chiara Quartu   //   Danza Cagliari Blog, Varie  //  No Comments

Lo chignon è la classica acconciatura che le ballerine devono avere durante le lezioni e gli spettacoli.

In questo modo i capelli sono ben raccolti e ordinati e, oltre a conferire un aspetto elegante alla danzatrice, le consentono di eseguire pirouettes, salti ed esercizi, senza essere disturbate da ciuffi ribelli. Read more >>

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