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Come vestirsi per una lezione di Pilates

Set 4, 2015   //   by Chiara Quartu   //   Danza Cagliari Blog, Pilates  //  No Comments

pilates cagliari con Chiara QuartuInsomma, è un’attività che ha enormi benefici sia sul nostro fisico che sulla nostra mente. Proprio per questo motivo sono sempre di più le persone che si avvicinano a questa ginnastica posturale.

Una delle prime domande che mi fanno le nuove allieve che vogliono provare il Pilates è:

Come ci si veste per una lezione di Pilates? Read more >>

Danza Classica a Cagliari: inizia il nuovo anno accademico alla Scuola Evergreen

Set 3, 2015   //   by Chiara Quartu   //   Danza Cagliari Blog, Danza classica, Lezioni, News  //  Commenti disabilitati su Danza Classica a Cagliari: inizia il nuovo anno accademico alla Scuola Evergreen

Dopo le soddisfazioni dello scorso anno, e dopo il bellissimo spettacolo di giugno che ci ha regalato tante emozioni, siamo pronti per riprendere le nostre attivita piu carichi che mai.

Il 14 settembre inizia il nuovo anno accademico alla Scuola di Danza Evergreen di Cagliari.

Oltre alle numerose discipline offerte dalla Scuola, ripartiranno tutti i miei Corsi di Propedeutica e i Corsi Accademici di Danza Classica.

Ma cosa ci riservera questo nuovo anno sulle punte?

Scopriamo insieme qualche dettaglio sui corsi e sul Progetto Avviamento Professionale.

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Le scarpette per la Danza Classica: punte e mezze punte

Set 3, 2015   //   by Chiara Quartu   //   Danza Cagliari Blog, Danza classica  //  No Comments

punte danza classica cagliari chiara quartuOggi parliamo di scarpette!

Per prima cosa occorre fare un po’ di chiarezza su quelle che sono le tipiche calzature che si usano durante le lezioni di Danza Classica: le mezze punte e le scarpette da punta. Read more >>

Perché la danza classica fa bene ai bambini

Set 2, 2015   //   by Chiara Quartu   //   Danza Cagliari Blog, Danza classica  //  No Comments

danza bambini cagliari maestra chiara quartuNon è soltanto un semplice sport. La Danza è infatti un’arte che si trasforma in uno splendido modo di essere.

Ma perché tutti i bambini dovrebbero danzare?

I motivi sono infiniti e tutti più che validi.

Scopriamoli insieme… 🙂 Read more >>

Modalità comunicative nella lezione di Danza Classica: il linguaggio della danza

Set 2, 2015   //   by Chiara Quartu   //   Danza Cagliari Blog, Danza classica  //  No Comments

modalità comunicative linguaggio danza tesi Chiara QuartuUna delle maggiori sfide per un insegnante di Danza Classica è quella di riuscire a formare gli allievi tenendo conto delle esigenze di ciascun individuo, in modo da far sviluppare al meglio non solo la Tecnica Accademica, l’eleganza  e la pulizia del movimento, ma anche la crescita interpretativa e artistica.

Per tale motivo nei miei studi universitari di Scienza della Comunicazione ho voluto approfondire con la mia tesi di laurea il discorso delle modalità comunicative nella lezione di danza classica, con preciso riferimento al Metodo russo Vaganova. Read more >>

Cosa si fa alla prima lezione di danza classica

Set 1, 2015   //   by Chiara Quartu   //   Danza Cagliari Blog, Danza classica, Lezioni  //  No Comments

Niente paura, vedrete che sarà una bella esperienza e che porterete sempre nel cuore il momento in cui avrete fatto il vostro primo ingresso in sala di balletto!

danza ragazzi chiara quartu cagliariSe state per iniziare il vostro percorso nel mondo della danza avrete però sicuramente una serie di domande e curiosità.

La prima domanda che generalmente mi viene fatta da chi vuole iniziare a studiare danza è:

“Ma cosa si fa alla prima lezione di danza?” Read more >>

Riprendere la danza dopo le vacanze estive: qualche consiglio

Ago 31, 2015   //   by Chiara Quartu   //   Danza Cagliari Blog, Danza classica, Lezioni  //  No Comments

danza classica cagliari stretching chiara quartuGià dopo il saggio di fine anno si inizia a fare il conto alla rovescia per quando si tornerà in sala di balletto.

Fortunatamente però ora manca poco, ancora pochi giorni e si riprende con le lezioni!

Ma come prepararsi alla ripresa della danza dopo le lunghe vacanze estive?

Ecco qualche consiglio… Read more >>

I benefici dello studio della Danza Classica

Ago 28, 2015   //   by Chiara Quartu   //   Danza Cagliari Blog, Danza classica, Varie  //  No Comments

Chiara Quartu danza classica cagliariLa danza classica è una disciplina che richiede tante ore di studio e sacrifici. Per poterla studiare e amare è indispensabile una vera e propria devozione nei confronti di questa bellissima arte.

Ma quali sono i benefici dello studio della danza classica?

Scopriamoli insieme… Read more >>

La dote più importante per un ballerino

Ago 27, 2015   //   by Chiara Quartu   //   Danza Cagliari Blog, Danza classica  //  No Comments

danza classica cagliari chiara quartuMa tutte queste doti sono sufficienti per trasformare chi le possiede in una futura etòile della Danza?

Purtroppo no.

Senza ombra di dubbio le doti fisiche sono fondamentali, ma sono inutili se non sono accompagnate dalla dote fondamentale che deve avere un ballerino. Read more >>

A che età si mettono le punte

Ago 26, 2015   //   by Chiara Quartu   //   Danza classica, Lezioni, Senza categoria  //  No Comments

danza cagliari punte chiara quartuMaestra, quando mettiamo le punte???

Questa è una delle domande che le maestre di danza si sentono porre più di frequente.

Le scarpette da punta sono infatti il sogno di tutte le bambine e di tutte le giovani allieve che studiano danza classica.

Lo studio sulle punte è però molto impegnativo e per questo è fondamentale non precorrere i tempi.

Ma qual è l’età giusta per indossare le magiche scarpette? Quali sono i requisiti fondamentali per poter iniziare ad usare le punte in sicurezza? Perché è importante non anticipare i tempi?

Eccovi qualche dettaglio in più…

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