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Lezioni di Danza Classica: il collo del piede e come svilupparlo

Ott 30, 2012   //   by Chiara Quartu   //   Danza classica, Lezioni  //  No Comments

collo del piedeUn collo del piede alla Svetlana Zakharova, e chi non lo vorrebbe?

C’è chi è fortunata e nasce con un collo del piede ben pronunciato e c’è chi invece deve lavorare tanto per svilupparlo e potenziarlo. Read more >>

Esercizi alla sbarra: quali sono e per quanto tempo tenerli

Ott 27, 2012   //   by Chiara Quartu   //   Danza classica, Lezioni  //  1 Comment
Allieve alla sbarra

Alcune mie allieve alla sbarra

Maestra fino a quando dobbiamo ripetere gli esercizi alla sbarra?” È questa la domanda che mi ha posto una delle mie allieve, dopo che ho presentato a lezione  la “prima sbarra” del nuovo anno accademico.

Ricordo di aver letto recentemente su di un blog, di qualcuno che dispensava discutibili consigli,  un’affermazione che pressappoco suonava così: “diffidate dell’insegnante che vi fa ripetere gli stessi esercizi per un mese: il ballerino ha bisogno di essere stimolato in continuazione”.

Vi dico subito che si tratta di una posizione assolutamente non condivisibile: andate a raccontarlo a Bolle, alla Ferri, o a chiunque sia un indiscusso artista. Read more >>

Danza classica: non è mai troppo tardi per iniziare

Ott 26, 2012   //   by Chiara Quartu   //   Danza classica  //  No Comments

danza classicaA prescindere da quello che è il fattore gusto personale, è necessario precisare che la danza classica è la base di partenza per qualsiasi altro stile di danza.

Quindi che si voglia fare il ballerino di contemporaneo, di modern-jazz o di hip hop, la parola d’ordine è una sola: studiare danza classica! Read more >>

Pilates con piccoli attrezzi: come rendere le lezioni più interessanti

Ott 25, 2012   //   by Chiara Quartu   //   Pilates  //  No Comments
piccoli attrezzi Pilates

I piccoli attrezzi usati durante le mie lezioni di Pilates

Dopo la pausa estiva ho ripreso la mia attività di insegnamento nel corso di Pilates.

Le lezioni prevedono attività di training secondo il metodo Pilates, principalmente con il Mat Work, ossia una gamma completa di esercizi che vengono eseguiti a corpo libero sul materassino.

Si tratta di esercizi che coinvolgono tutta la muscolatura e che, oltre a tonificare il corpo, favoriscono la coordinazione e l’elasticità. Read more >>

Danza e Moda: Valentino “veste” il Balletto

Ott 15, 2012   //   by Chiara Quartu   //   Varie  //  No Comments

Valentino per il NYC balletUna serata speciale per l’incontro di due mondi, quello della danza e quello della moda.

Con un galà in occasione dell’apertura della sua stagione invernale, il New York City Ballet ha celebrato il nostro Valentino. Read more >>

Orario lezioni danza classica e pilates 2012/2013 alla scuola Associazione Jazz

Set 30, 2012   //   by Chiara Quartu   //   Danza Cagliari Blog, Senza categoria, Varie  //  No Comments

Oltre ai corsi di propedeutica e danza classica riprendono anche i corsi di pilates, danza moderna e break dance.

Vi aspetto ogni lunedì e giovedì con i corsi di Pilates e danza classica.

Ecco gli orari delle lezioni: Read more >>

Come scegliere le scarpe da punta

Set 29, 2012   //   by Chiara Quartu   //   Varie  //  1 Comment

prime scarpette da punta“Per la prossima lezione portate le scarpette da punta!”. Ogni maestra di danza sa quanti gridolini di gioia accompagnano questa frase. Le allieve infatti aspettano con trepidazione questo momento, che segna una svolta nella loro preparazione di giovani ballerine. È un po’ come passare dall’infanzia all’adolescenza… E subito arriva la domanda: ”Maestra, ma quali scarpette dobbiamo acquistare?Read more >>

Come riconoscere una buona scuola di Danza Classica

Set 23, 2012   //   by Chiara Quartu   //   Lezioni, Varie  //  3 Comments

a lezionePurtroppo si sa, siamo in Italia e, contrariamente a quanto accade in altri paesi, chiunque può aprire una scuola di danza e soprattutto insegnare una disciplina così delicata come è la danza classica.

Riuscire a districarsi tra la miriade di scuole private, che proliferano in ogni città, non è semplice, anche perché ciascuna offre corsi che, anche se riferiti alla stessa disciplina, non è possibile confrontare, perché non classificati con un criterio comune. Tale situazione finisce con il penalizzare tutti, insegnanti qualificati, genitori, allievi. Nella speranza che prima o poi il settore venga normato, vi do qualche piccolo consiglio per capire come riconoscere una buona scuola di danza classica. Read more >>

Primo giorno di danza: come coinvolgere le piccole allieve

Set 21, 2012   //   by Chiara Quartu   //   Lezioni, Varie  //  No Comments

primo giorno di danzaL’inizio delle lezioni è ogni anno un momento magico, sia per le insegnanti che per le allieve.

Rientrare in sala di danza, rimettere le scarpette, posare la mano sulla sbarra, anche dopo tanti anni, è sempre una grande emozione. Read more >>

Danza Classica: LEZIONI DI PROVA GRATUITE alla scuola Evergreen di Cagliari

Set 16, 2012   //   by Chiara Quartu   //   Lezioni  //  No Comments

piccole ballerinePer l’inizio del nuovo anno accademico 2012-2013 è prevista una settimana di lezioni di prova gratuite delle diverse discipline alla scuola Evergreen di Cagliari.

Sezione DANZA CLASSICA – Durante questa settimana sarà possibile partecipare a lezioni complete di  propedeutica e danza classica con l’insegnante Chiara Quartu (per leggere il mio Curriculum clicca qui). Read more >>

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